Kanserin en yaygın 8 erken belirtisi

Kanserin en yaygın 8 erken belirtisi

Kanserin ilk belirtilerin farkında olarak zamanında yardım istemek her zamankinden daha önemli hale geldi. Çünkü onkologlar, koronavirüs salgınında düzenli kontrollerin azalması nedeniyle kanser hastalarının sayısının...

Doğru nefes nasıl alınır

Doğru nefes nasıl alınır

Çoğu insan sığ nefes alır, derin nefes ise yalnızca belirli terapi veya nefes egzersizlerinde uygulanır. Doğru nefes alarak sağlığınızı iyileştirebileceğinizi biliyor muydunuz? Çocukları gözlemlerseniz, karınlarından...