Dizlerdeki sıvı kaybını önleyen 5 besin grubu
Diz eklemi içinde bulunan sıvılar, doğal kayganlaştırıcı vazifesi görerek hareket kabiliyetimizi sağlar. Bu sıvının adı “sinovya” sıvısıdır. Sıvının azalması durumunda ise şiddetli ağrılar başta olmak...