Şişkinlikten kurtulmak için etkili 15 ipucu
Hoş olmayan bir şişkinlik hissi yaşayanlardansanız ve bir gün önce giydiğiniz kot pantolonunuzda ertesi gün düğmelerini zar zor iliklediyseniz, bazı alışkanlıklar edinerek bu soruna bir son...
Etiket: şeker
Şeker alımını azaltmanın en etkili 5 yolu
Sayısız araştırma, düşük şeker alımının birçok sağlık yararı sağladığını göstermiştir, bu nedenle kırışıklıkların görünümünü veya kronik hastalık riskini azaltmak istiyorsanız, aldığınız şeker miktarını azaltmalısınız. Şekerdeki...
Muş’ta bu sezon 38 bin 290 ton şeker üretildi
Muş Şeker Üretim Sanayi Anonim Şirketi’nin düzenlediği kampanya kapsamında 1.280 çiftçi tarafından, 56 bin 500 dekar alanda ekimi yapılan pancardan 264 bin ton şeker pancarı...
Kışın bağışıklığı artıran 10 harika yiyecek
Kış geldi, yani bağışıklığı güçlendirme zamanı. Kendimizi çeşitli hastalıklardan korumak için sağlıklı beslenmeli, egzersiz ve düzenli fiziksel aktiviteyi günlük rutinimize dahil etmeliyiz. Stres yönetimi ve...
Cilt yaşlanmasını hızlandıran en kötü 7 beslenme alışkanlığı
Güneş kremi kullanmak, cildinizi her gün yıkamak ve doğru ürünleri kullanmak hiç şüphesiz çok önemli. Ancak bu eylemler yaşla birlikte sağlıklı bir cilt için önemli...
Karaciğer için en kötü 10 yiyecek
Karaciğer sindirime katılan, safra salgılayan, besin depolayan, toksinleri ortadan kaldıran ve enzimleri, proteinleri ve glikozu sentezleyen büyük, karmaşık ve çok işlevli bir organdır. Karaciğer, işlevlerinden...