Tek öğünle beslenmemeniz için 7 neden
24 saatte bir yemek yemek imkansız gibi görünse de birçok insan bunu uyguluyor. Gün sadece bir öğün tüketmek, kilo vermenize yardımcı olduğuna inanılan bir aralıklı...
Teknolojim
24 saatte bir yemek yemek imkansız gibi görünse de birçok insan bunu uyguluyor. Gün sadece bir öğün tüketmek, kilo vermenize yardımcı olduğuna inanılan bir aralıklı...
Kocaeli’de yaşayan Şaban Topal, geçtiğimiz nisan ayında Kartepe ilçesinde yaşayan babası Halil İbrahim Topal’ı (85) evinde elleri bantla bağlı ve kanlar içinde bulmuştu. Sağlık ekipleri, yaşlı...
Hastalıklardan arınmış sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olabilmeniz için egzersiz, dinlenme ve besin alımının düzenli ve dengeli olması gerekir. Bir spor tutkunuysanız ve şu anda...
Smoothie’lerle dolu fotoğraflar özellikle sosyal medyada çok fazla yer almaya ve doğru beslenme standardı haline gelmeye başladı. Peki, smoothie’ler gerçekten sağlıklı mı? Genel olarak evet,...
Aksaray’da ikamet eden 38 yaşındaki Sevim Keleş, çocukluğundan bu yana fazla kiloları yüzünden günlük yaşamında zorluk çekmeye başlayınca, zayıflama kararı verip diyetisyene gitti. Diyet programını...
Dünya Kovid-19 ve çeşitleriyle mücadele ederken, bu hastalığın bulaşmasını ve ne kadar bulaşıcı olabileceğini anlamak bizim için önemlidir. Testi pozitif çıkan kişilerin, hastalıklarının başlangıcında en...