Bu besinleri tüketenler torunlarının torunlarını görüyor:Kalp sağlığı için yenmesi gereken antioksidan özellikli besinler neler?

Yediğiniz yemekler kalp sıhhatinizi bozabilir, hatta ölümünüze neden olabilir. Bu besinler ise antioksidan özellikleriyle kalp sıhhatinin bir numaralı dostları. Bu besinlerden kuracağınız istikrarlı bir beslenme nizamı sizin çok uzun yıllar yaşamanızı sağlayacak. Pekala hangi besinler kalbe âlâ geliyor? İşte o şahane 15 besin...